サトゥコーチからのご報告
2016-10-06 22:17:00
本日は、フミヤ選手とヒカリ選手の強化練習です。
本日は、北風が強く、日差しは強いのですが、風が涼しく、練習はしやすいコンディションだったかと思います。
本日は、他の部活の新人戦のため、学校は早く終わったとの事でした。
2人共に共通していることですが、100mの後半が、オーバーストライド気味になりがちなので、感覚を少しでも得てほしいと思い、マークを狭くおいてみました。
ダッシュもかねての練習ではありますが、やはりマークを越えてみたり、動きが小さくなります。
今日の今日で、すぐにできるわけではありませんが、課題がはっきりしたように思えました。
メインには、牽引走でのタイムトライアルです!!
2人共、私が引っ張りましたが、自己ベスト記録は更新しました(笑)
まだまだ本来のスピードは出ていませんが、まだ私との練習を開始したばかりですので、今から変化していくであろう選手たちです!!