サトゥコーチからのご報告

2016-05-20 21:12:00

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今日も天気が良かった。

北風が涼しく、暑くても涼しい感じが、練習の意欲を引き出してくれます。

 

本日も、スタートダッシュをメインに、ガンガン走りました。

 

なんとなくですが、背中の丸まりはなくなってきました。

後は、腰の入り具合ですね。

 

前傾を意識しすぎているとは思いませんが、なぜか腰が入らない。

ですが、加速に乗り始める距離が短くなった気がします。

 

徐々に改善していけるといいな。

 

本日、200mを1本だけ走りました。

追い風に押され、直線の80mくらいは、ぐいぐいと前に進めて、良い走りにも刺激にもなったように思います。

 

走り終わったときに、計測しておくべきだったな・・・と思いましたが、計測していないから、力が入らずに良かったのかもしれませんね。

 

 

6月4日・5日に行われる 久留米選手権が、一番近い大会となります。

梅雨入り時期になりますが、晴れてほしいですね。

 

追風まで吹いてくれたら最高です。

なんか、天気などのコンディションが整えば、良いタイムが出そうな気がします。

 

やっぱり、大会はいくつになっても楽しみですね。