サトゥコーチからのご報告
2016-04-18 17:49:00
本日は、午前中に雨が降りましたが、午後からは雨も上がりました。
晴れるかな?と思いましたが、すっきりしない天気でしたね。
今日も競技場は人が少なく、練習がしやすかったですよ。
本日は、ブロックは使わず、ダッシュを何本かしておりましたが、体のバランスがしっかりととれたような安定感を感じながら、ダッシュができました。
スムーズにスタートから加速し、力まずにスピードにのれた気分でした。
なんか気持ちが良かったので、久しぶりの200m+100mをスピードを上げて1セットのみ走りました。
200mは24秒3、100mは11秒7
肺が痛くなりました。
ですが、スピードが出てきました。
リラックスしながらスタートした200mでしたが、思った以上にタイムが良く、大会が落ち着く5月に、200mのタイムトライアルもしようかなと思っています。
17日の大会中止は残念でしたが、こそーっと私だけ24日に大会を入れています。
中止になるんだったら、中学生も参加するように勧めるべきだったかな?と思いましたが、中学生は、29日から大会が続きますので、ここは我慢してもらいましょう。
今シーズン最初は、強い追い風で走ることができました。
今シーズンは、追い風で走る機会が多い年になることを期待しています。