サトゥコーチからのご報告

2016-04-18 17:49:00

IMG_3267.JPG

 

本日は、午前中に雨が降りましたが、午後からは雨も上がりました。

晴れるかな?と思いましたが、すっきりしない天気でしたね。

 

今日も競技場は人が少なく、練習がしやすかったですよ。

 

本日は、ブロックは使わず、ダッシュを何本かしておりましたが、体のバランスがしっかりととれたような安定感を感じながら、ダッシュができました。

スムーズにスタートから加速し、力まずにスピードにのれた気分でした。

 

なんか気持ちが良かったので、久しぶりの200m+100mをスピードを上げて1セットのみ走りました。

200mは24秒3、100mは11秒7

肺が痛くなりました。

 

ですが、スピードが出てきました。

リラックスしながらスタートした200mでしたが、思った以上にタイムが良く、大会が落ち着く5月に、200mのタイムトライアルもしようかなと思っています。

 

17日の大会中止は残念でしたが、こそーっと私だけ24日に大会を入れています。

中止になるんだったら、中学生も参加するように勧めるべきだったかな?と思いましたが、中学生は、29日から大会が続きますので、ここは我慢してもらいましょう。

 

今シーズン最初は、強い追い風で走ることができました。

今シーズンは、追い風で走る機会が多い年になることを期待しています。