本日は寒い一日となりましたね。

競技場へ向かう途中、晴れ間が広がっていたように感じましたが、練習中はとにかく風が冷たい。

サブトラックには、歩いている方が多くいましたので、本日も本競技場での練習です。

本日も貸切状態かな？と思い、ファストランを使用しようと思っておりましたが、高校生？が練習に来られていました。

学校が早く終わったのでしょうか？14時頃から練習を開始されました。

仲間がいてうらやましいなぁ～なんて思いながら、ひたすらジャンプ系ドリルをしていました。

ある程度体が温まりましたので、30ｍ、50ｍ、70ｍのスタートダッシュをし、調子を確認しました。

メインに、100ｍ（10秒91）、50ｍ（5秒84）を走り、ちょっと物足りなかったので、200ｍ（23秒28）を走って終了です。

物足りなくて走った200ｍでしたが、150ｍでくたばり撃沈です。

良い刺激を体に与えることができました。